Author: anniinahannikainen

Hiilihydraatit ovat lihasten polttoainetta. Paitsi urheilu- ja palautumisjuomien osana, hiilihydraatteja saa myös puhtaana jauheena. Neutraalin makuisia hiilihydraattijauheita käytetään omien juomasekoitusten valmistuksessa.

Ravintoaineet jaetaan energiaravintoaineisiin ja suojaravintoaineisiin. Energiaravintoaineet ovat nimensä mukaisesti kehon polttoainetta. Välttämättömät suojaravintoaineet ylläpitävät terveyttä ja kehon toimintoja.

Kasvissyöjien ja erityisesti vegaaniurheilijoiden pitää kiinnittää huomiota tuoteselosteisiin, mutta myös tiettyjen ravintoaineiden riittävään saantiin. Leaderin tuotevalokoimassa erikoisruokavaliot ja allergiat on huomioitu.

Urheilu ja aktiivinen liikunta lisäävät energiankulutusta. Ensisijaisesti lisääntynyttä tarvetta kompensoidaan kasvattamalla ruosta saatavan energian määrää. Urheiluravinteiden avulla energiansaantia voi lisätä ilman, että ruoka-annosten koko kasvaa kohtuuttomasti.

Close

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

Working hours

Monday – Friday:
07:00 – 21:00

Saturday:
07:00 – 16:00

Sunday Closed

Our socials
About