Olympiahiihtäjä Joni Mäki suhtautuu ravintoon rennosti mutta tosissaan
Olympiahiihtoihin valmistautuvalle Joni Mäelle Leaderin tuotteet ovat tulleet tutuiksi. Leader Foodsin yhteistyöurheilija kertoo mistä hän saa energiaa ennen kilpailua, kilpailun aikana ja sen jälkeen.
Urheiluravinteet täydentävät urheilijan ruokavaliota
Suomen Olympiakomitean kumppanina Leader Foods vastaa Pekingin kisajoukkueen urheiluravinteista. Leaderin Timo Kosonen kertoo, mihin niitä tarvitaan.
Olympiajoukkue luottaa Leaderin tuotteisiin
Suomalainen Leader on Pekingin kisajoukkueen yhteistyökumppani. Olympiajoukkueen ravitsemusasiantuntija Laura Manner kertoo, millä eväillä kisoihin lähdetään.
Chili-mango-tomaatti-porkkana-Smoothie
Aineosat: 2 porkkanaa chilipalko mango ja tomaatti. Sopii kokeilla minkä tahansa jauheen kera! Tekijä: Leena Rantanen
Marja-smoothie
Aineosat: Pakasteesta mansikoita vadelmia mustikkaa lisäksi maitoa jogurttia ja marjajauhetta. Tekijä: Tiina Laaksonen
Hyydykekakku
Aineosat: Pohja: 150g Digestivejä 50G markariinia Täyte: 1.75 dl Flora vispiä 150g rahkaa, 4 liivatetta tilkka vettä Päällimmäinen kerros: 50g Energy Smoothie 4 liivatetta vettä Tekijä: Anne Holopainen
Tattari-smoothie
Aineosat: 1 ps marjaista Balance Smoothie -jauhetta 3 dl rasvatonta ja maustamatonta luomujogurttia 1 rkl kylmäpuristettua rypsiöljyä 2 rkl tattarileseitä. Reseptin laatija: Aira Kuvaja
Moikka maailma!
Tervetuloa käyttämään WordPress-ohjelmaa. Tämä on ensimmäinen artikkelisi. Muokkaa sitä tai poista se ja aloita bloggaaminen!
