Aineosat:

Pohja:
150g Digestivejä
50G markariinia
Täyte: 1.75 dl
Flora vispiä
150g rahkaa,
4 liivatetta
tilkka vettä
Päällimmäinen kerros:
50g Energy Smoothie
4 liivatetta
vettä

Tekijä: Anne Holopainen